Inlägg publicerade under kategorin Träning
Igår var jag äntligen ledig efter att ha jobbat i fyra dagar i streck. Så igår blev det att fixa alla saker som skulle fixas i hemmet och pyssla. Sedan på efter middagen så gick jag ner och tränade kondition tills min pojkvän kom dit för du satte vi i gång och träna axlar och mage. Nu jäklar skall jag kämpa. Jag skall träna alla dagar i veckan. 3 dagar i veckan blir det att träna styrka och resten av dagarna blir det att träna kondition. Nu skall vi komma i form...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 | 12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|